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ノムネルとは？｜話題の“飲む睡眠サポート” 最近SNSやネット広告でよく見かける【ノムネル】。「朝までぐっすり」「翌朝スッキリ起きられる」など、睡眠に悩む現代人の間でじわじわと話題になっています。 ノムネルは、医師監修のもと開発された飲むタイプ...

市販の睡眠導入剤は気休め程度です 市販の睡眠薬はどれも同じ成分で、どの薬を飲んでもさほど違いはありませんし、効き目も薄いという認識で問題ないかと思います。 ちゃんと寝たいと考えているのなら、医師の処方のもと、きちんとした睡眠薬を処方しても...

市販の睡眠導入剤は気休め程度です 市販の睡眠薬はどれも同じ成分で、どの薬を飲んでもさほど違いはありませんし、効き目も薄いという認識で問題ないかと思います。 ちゃんと寝たいと考えているのなら、医師の処方のもと、きちんとした睡眠薬を処方しても...

当記事では睡眠薬の強さや種類、作用時間や副作用などについて解説します。 睡眠薬は医師に処方されるもので、個人が勝手に種類を決めたりしてはいけません。 ただし、どのような種類の薬を処方されているのかを知ることは「処方薬に対する安心感」なども...

睡眠導入剤のひとつである「ハルシオン」。 日々つらい不眠で悩まされている人は、その名前を聞いたことがあるかもしれません。 この記事では、「ハルシオンとはどんな睡眠薬か」から始まり、「ハルシオンが市販や通販で購入できるのか？」といった疑問な...

歳を重ねるごとに仕事の責任は増え、家では育児に追われる日々。たとえ肉体的にも精神的にも限界を感じても、朝がくれば仕事や育児が待っている。 「少しでも休まないと！」と思っても、悩みが頭から離れなくて眠れない。 無事一日のり切っても「また寝ら...

こんな悩みはありませんか？ ・布団に入ってから1時間以上眠れない ・夜中に何度も起きてしまう ・朝起きた時に疲れが取れない ・日中に強烈な眠気が襲ってくる このような症状が一ヶ月以上続いているのであれば、「不眠症」などの睡眠障害かもしれません...

夜、眠れていますか？ 不眠症は現代病のひとつとされており、患者数は年々増加しています。2023年に行われた厚生労働省の調査によると、日本の一般成人の30〜40％が慢性的な不眠症を患っているとのこと。中でも女性や高齢者に多く、60歳以上では半数以上の...

デビエゴは市販で購入することは出来ません！ 通院して処方してもらうか、オンライン診療にて購入するかしかありません。 間違っても個人輸入での購入はやめてくださいね！厚生労働省も注意喚起してくれるくらい危険です。偽薬が4割な上に一見安く見える購...

いびき治療はやっぱり専門医に任せるべき！ 現在、市販薬でも見かけるようになったいびき治療ですが、実はいびき治療は日帰りでも可能なことをご存知ですか？ いびきこと睡眠時無呼吸症候群。この睡眠時無呼吸症候群になってしまうと、突然死や重大な疾患...